မ်က္ႏွာၾကည့္ျပီး ေရာဂါရွာမယ္ - - - -


တခ်ိဳ ့ က်န္းမာေရးျပႆနာေတြရဲ့ လကၡဏာေတြဟာ လူတို ့ရဲ့ မ်က္ႏွာျပင္ေပၚမွာ ေပၚလြင္ေနတတ္တာေၾကာင့္ သင့္မ်က္ႏွာကို မွန္ေပၚမွာၾကည့္ျပီး ဘာေရာဂါရွိလည္း ဆိုတာကို ေအာက္ပါအတိုင္းရွာေဖြပါ ။
မ်က္ခံုးေမႊးပါးျပီးက်ဲေနျခင္း
ျဖစ္နိုင္သည့္ျပႆနာ = သိုင္းရိြဳတ္ကလင္း အလုပ္နည္းျခင္း
သိုင္းရိြဳတ္ကလင္း အလုပ္နည္းျခင္းေၾကာင့္ ေမာပန္းလြယ္တာ အေအးဒါဏ္မခံနိုင္တာ ဆံပင္ၾကမ္းတာ (သို ့) ကိုယ္အေလးခ်ိန္တိုးလာတာ ေတြျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ေသြးစစ္ အေျဖရွာျပီး သိုင္းရြိဳက္ ေဟာ္မုန္းေဆးဝါးနဲ ့ ကုသနိုင္ပါတယ္ ။
ႏႈတ္ခမ္းေထာင့္တြင္ ကြဲအက္ေနျခင္း
ျဖစ္နိုင္သည့္ျပႆနာ = အဟာရဓါတ္ခ်ိဳ ့တဲ့ျခင္း
ႏႈတ္ခမ္းေထာင့္တြင္ ကြဲအက္ေနျခင္း ဟာ သံဓါတ္ ဗီတာမင္ဘီ နဲ ့ သြပ္ဓါတ္ ခ်ိဳ ့တဲ့မႈနဲ ့ဆက္စပ္မႈရွိပါတယ္ ။ ႏႈတ္ခမ္းေထာင့္ကို လွ်ာႏွင့္ မလ်က္သင့္ပါ ။ ပါးစပ္အတြင္းမွ ဘက္တီးယီးယားႏွင့္ မႈိပိုးေတြဝင္ေရာက္ျပီး အနာပိုဆိုးနိုင္ပါတယ္။ မႈိပိုးသတ္ေဆး (Antifungal Cream) အသံုးျပဳနိုင္ပါတယ္။

မ်က္ခြံတြင္ အဝါေရာင္အဖုေတြ ့ရွိျခင္း
ျဖစ္နိုင္သည့္ျပႆနာ = ကိုလက္စထ္ေရာျမင့္မားျခင္း
မ်က္ခြံေပၚမွာရွိေနတတ္တဲ့ အဝါေရာင္အဖတ္ေတြဟာ ကိုလက္စထ္ေရာ ေတြစုေဝးေနတာေၾကာင့္ုျဖစ္လို ့ခႏ ၱာကိုယ္အတြင္း ကိုလက္စထ္ေရာျမင့္မားမႈကိုျပေနပါတယ္။ က်န္းမာေရးနဲ ့ညီညြတ္တဲ့ေနထိုင္မႈ (အဆီပါေသာ အစားအစာေလွ်ာစားျခင္း က်န္းမာေရးေလ့က်င့္ခန္း ျပဳလုပ္ျခင္း) ျပဳလုပ္ျပီး လိုအပ္လွ်င္ ဆရာဝန္ႏွင့္ျပျပီး ကုသမႈခံယူပါ။

မ်က္ကြင့္ညိုျခင္း
ျဖစ္နိုင္သည့္ျပႆနာ = ႏွာပိတ္ျခင္း၊ ဓါတ္မတည့္ျခင္း (သို ့မဟုတ္) ႏွင္းခူျဖစ္ျခင္း
ႏွာပိတ္ျခင္း အတြက္ႏွာပြင့္ေဆး (Nasal Decongestant) ကိုအသံုးျပဳနိုင္သလို ဓါတ္မတည့္ျခင္း (သို ့မဟုတ္) ႏွင္းခူျဖစ္ျခင္း အတြက္Antihistamine ေဆးကိုအသံုးျပဳပါ။ ေနေရာင္ျခည္နဲ ့ထိေတြ ့မႈမ်ားတာေၾကာင့္လည္းျဖစ္နိုင္တာ ေၾကာင့္ ေနေရာင္ကာလိမ္းေဆး (SPF) ကို ေန ့စဥ္လူးေပးပါ ။

ေဒါက္တာ ခင္မိုးမိုး

၇ိုးရာေလး.com မွယူပါတယ္

No comments: