မၾကာေသးမီက ကေနဒါ မွာ ျပဳလုပ္ခဲ့တဲ့ ေလ့လာမႈ တစ္ခုမွာ စိတ္က်ေရာဂါ အေပ်ာ့စား ခံစားေနရတဲ့ အမ်ိဳးသမီး တို႔အား ယင္းငါး အဆီျဖည့္စြက္ အားေဆးကို ရက္သတၲ ၈ ပတ္ၾကာ တိုက္ေကြ်းၿပီး ေလ့လာခဲ့ရာ ထိုအမ်ိဳး သမီးမ်ား တြင္ အေျခအေန သိသိသာသာ ေကာင္း မြန္လာေၾကာင္း ေတြ႕ရတယ္။ (ျပင္း ထန္တဲ့ စိတ္က် ေရာဂါ ခံစားရသူ မ်ားအတြက္ ယခု ျဖည့္စြက္စာက အရာ မေရာက္ႏိုင္ပါ) အိုမီဂါ -၃ အဆီမ်ားက ဦးေႏွာက္မွ Serotonin ဓာတ္ပစၥည္း ပမာဏ ထုတ္လုပ္မႈ ႏႈန္းကို တိုးျမႇင့္ ထုတ္ ေပးျခင္းျဖင့္ စိတ္ အေျခအေန ကို ျမႇင့္တင္ ေပးျခင္းျဖစ္ ေၾကာင္း သိရပါတယ္။ Australian Heart Foundation က ႏွလံုးေရာဂါ က်န္းမာေရး အတြက္ သာမန္လူမ်ား အေနႏွင့္ တစ္ေန႔လွ်င္ အိုမီဂါ ၃ အဆီအက္စစ္ ၅၀ဝ မီလီဂရမ္ ေသာက္သံုးသင့္ၿပီး ႏွလံုး ေရာဂါရွိ သူမ်ားဆိုလွ်င္ တစ္ေန႔လွ်င္ ၁ ဂရမ္ ေသာက္ သံုးသင့္ေၾကာင္း ၫႊန္ၾကား ေပးထား ပါတယ္။ Ref : RD, Aug 2009
No comments:
Post a Comment